Rydym wedi cynnwys y drefn a ymdrin yn helaeth â... a hynny'n gwbl briodol. Yn aml anghofir hanfodion hyn gan amatur a pro fel ei gilydd, eto maent yn gwbl hanfodol i golff da. Amser a gymerir i wirio eich gafael, cysoni sefydlu a chyfeiriad byth yn cael ei wastraffu.
Bellach rydym yn agosáu at y cam cyntaf y mudiad siglen... y Backswing. Ond yn gyntaf, yn gadael i oedi i ofyn cwestiwn sylfaenol iawn... BETH YR YDYM YN CEISIO'I WNEUD YN Y SIGLEN GOLFF? Mae'n hanfodol i ateb y cwestiwn hwn yn glir... a chadw ateb hwnnw mewn cof bob amser. Mae'n ffaith rhyfeddol bod ychydig o golffwyr yn cael syniad clir iawn o'r hyn y maent yn ceisio ei gyflawni drwy eu siglenni.
Swydd y siglen golff...
Effaith sgwâr i mewn ac ar hyd llinell bwriadedig hedfan
Yn gyntaf rydym yn ceisio gyrru y bêl syth o bwynt A i bwynt B... o lle mae'n gorwedd mewn ardal targed dan sylw. Mae hyn yn sefydlu'r cysyniad o linell gan y bêl i'r targed...y bwriad llinell o hedfan.
Yn amlwg, os bydd y bêl yn symud ar hyd y llinell bwriadedig o hedfan, rhaid wynebu clwb (neu lafn) yn symud llwyr ar hyd llinell BWRIEDIG effaith ystod hedfan... a gyhyd â phosiblcynac ar ôleffaith.
Hyn yn cynnal da ar gyfer strôc bob golff, gan putt y gyriant.
Gyda syniad canolog hwn mewn cof, y gallwn ddiffinio'r swydd y siglen golff.
SWING GOLFF YW SYMUDIAD SY'N ACHOSI PEN-CLWB I DROI I MEWN AC AR HYD Y LLINELL BWRIADEDIG O HEDFAN DRWY EFFAITH Y MAES A THU HWNT... GYDA WYNEB SGWÂR Y CLWB I LLINELL HONNO.
Mae hyn yn egwyddor arweiniol ar gyfer popeth o fewn ei wneud Rydym yn adeiladu newydd droi.
Os erioed eich andquot siglen; mynd offandquot; Mae'n oherwydd nid yw'r amodau hyn yn cael eu bodloni. Yn wir, gallwn ddweud y daw siglen da am y cyflyrau hyn, ac nid oes gan siglen drwg. Mae mor syml â hynny!
Y a #39; hir apexand #39; ... cyswllt syth, parhaus gyda'r bêl drwy effaith
Felly, gwelwn ei bod yn yr adran ar y siglen arc rhwng y traed... y parth effaith... Dyna'r maes allweddol. Mae'n beth sy'n digwydd yma sy'n pennu ansawdd y shot. Maes hwn wyf tymorAPEX Y SIGLEN.
Fel y dywedais yn gynharach, Pennaeth y clwb
Rhaid yn symud yn bendant ar hyd llinell arfaethedig cyn y bêl yn taro awyren ….ac aros ar y llinell honno ymhell ar ôl effaith.
Po hiraf y pennaeth clwb yn parhau i fod ar y llinell bwriadedig o hedfan drwy effaith, gwell. Neu fel y mae yr Americaniaid, byddwn yn ceisio taro pêl A dros hir amser!
GYRRU ymlaen o y BELEN hon mae hyn yn cynhyrchu shot gywir hir y gall ddal ei chyfeiriad yn y gwynt. Mae hyn yn ansawdd effaith y bêl golff ar wyneb y clwb fel wy wedi'i ffrio yn cywasgu ar hyn o bryd o effaith. Dyma'r math o effaith sy'n arwain at pwerus, cywir ergyd i wneud, a sgorau isel.
Dywedais fod y APEX parth effaith y siglen. Erbyn hyn yr wyf am ichi feddwl yn nhermau APEX SIGLO hir. Mae hynny'n syth cyswllt gyda y bêl drwy effaith barhaus... AR HYD Y LLINELL BWRIADEDIG O HEDFAN.
Dyna beth y siglen golff am. Dyna pam inni sefyll sgwâr i linell bwriadedig o hedfan. Dyna pam yr awyren siglen rhaid gael eu cysoni'n briodol. Dyna pam mae'n rhaid inni fod yn ymwybodol o andquot; Clwb-LINEandquot;... neu gyfarwyddyd y pen-clwb yn eu cymryd drwy y bêl.
Fyth golli golwg o'r cysyniad hanfodol hwn o'r llinell Clwb drwy bêl.
Nid yw'n ddigon dim ond er mwyn taro'r bêl ….y clwb rhaid siglo blwmp ar hyd llinell bwriadedig hedfan drwy effaith a thu hwnt
Rhaglen ar gyfer gwelliannau ar unwaith
Ymarfer hanfodol-andquot; THERAPYandquot rheng flaen;
Yr wyf bellach yn bwriadu eich cyflwyno i ymarfer a fydd yn eich paratoi ar gyfer backswing newydd y byddwch yn dysgu gwers diweddarach.
Mae'r ymarfer hwn, a galwaf ar therapi rheng flaen gyflym wedi trawsnewid siglenni a ugeiniau o filoedd o chwaraewyr oherwydd mae'n sefydlu egwyddor cynnar y mae'n rhaid inni agor yn ddidrafferth i ac ar hyd llinell bwriadedig hedfan gyda llafn sgwâr... gyrru y bêl rymus gynigiwyd
ydd. Mae hyn yn creu cywirdeb a phŵer.
Mae'n bosibl y byddwch newydd yr ydym yn delio â andquot; endandquot flaen; (y siglen drwy) y mudiad yn gyntaf, cyn cywiro y backswing. Fodd bynnag, mae'n ffaith fod oni bai bod eich mudiad drwy y bêl yn gywir (effaith sgwâr i mewn aar hydbwriad o linell hedfan), yw y backswing gorau yn y byd o ofer o gwbl! Wedi'r cyfan, caiff y backswing ei hun ei lunio gan y bwriad i droi blwmp ar hyd llinell hedfan drwy effaith bwriadedig.
Felly cawn y rhan bwysicaf o'r hawl symud cyntaf. Yna ychwanegwch i backswing gywir.
Y broblem fwyaf cyffredin mewn golff
Mae holl chwaraewyr gwael, heb eithriad, yn dechrau y downswing drwy droi ysgwyddau yn gyntaf, er bod y traed yn aros yn sefydlog. Mae hyn, wrth gwrs, yn taflu y clwb y tu allan i'r llinell o'r brig, ac yn cael unrhyw bosibilrwydd o downswing cywir eu difetha ar unwaith
Mewn gwirionedd, yn downswing gywir, dylai'r corff dadflino o draed... fyny. Mae hyn yn golygu y dylai y traed a'r coesau yn dod i chwaraeyn gyntafâ ysgwyddau yn ymddatoddiwethaf! Mewn geiriau eraill, rhaid i'r llinell ysgwydd byth yn rhedeg ar flaen y llinell glun yn y downswing.
HWN cywir DOWNSWING yw cyflawni gan priodol GOES gweithredu ar y SIGLO, ac ymarferiad hwn yn dangos i chi sut i gaffael camau traed a'r coesau da...
GALL YMARFER HWN DRAWSNEWID EICH GOLFF BRON AR UNWAITH!
YMARFER RHAGARWEINIOL
Yn gyntaf, yn cymryd y sefyllfa cyfeiriad cywir ac, â haearn 7 yn eich dwylo, andquot; am ddim offandquot; braich gan symud fyny ac i lawr o'ch blaen fel y disgrifiwyd yn gynharach. (Gwers 1) Cofiwch gadw uchder gyson... Nid yn caniatáu i'r corff i godi fel mae siglo y clwb fyny!
Pwrpas yr ymarfer hwn, byddwch yn cofio, yw cael y teimlad a gall siglo dwylo a breichiau rhydd oddi ar ysgwyddau tra mae y corff yn cadw ei sefyllfa.
Bellach byddwn yn cymhwyso'r egwyddor hon i symud y siglen.
YR YMARFER
Sail y clwb fel pe yn mynd i'r afael â y bêl.
Symud ymlaen yn y clwb-pen... ar hyd y llinell bwriadedig o hedfan... Ond sicrhau hawl daw sawdl ar unwaith oddi ar y ddaear, a'r ben-glin dde yn dechrau mae plygu tuag at y chwith. NODYN. Peidiwch â gadael eich corff i godi neu symud i gyfeiriad y siglen llaw a braich!
Fel y mae y dwylo a breichiau siglo y clwb hyd at am uchder yr ysgwydd (Nodyn y llafn yn farw sgwâr), sawdl iawn yn dda glir y ddaear ac mae'r pwysau wedi symud y tu mewn i traed iawn. Wedi y ben-glin dde yn symud yn raddol nes tuag at y pen-glin chwith. Playerand #39; suchderwediNIDcynyddu!
andamp; 5 fel y mae y dwylo a breichiau yn siglo y clwb hyd at gorffen, traed iawn daw â gwaelod.
6. y gorffen y strôc. Y ben-glin dde yn awr ochr yn ochr â i'r chwith. Mae traed iawn bellach gytbwys fyny ar y toe, a traed yn fertigol.DYMA'R PWYSICAF. Mae'r chwaraewr bellach yn eu dwylo yn gostwng i lefel gwasg a gwiriadau y llafn yn dal i sgwâr, fel yr oedd yn y cyfeiriad.
Wneud yr ymarfer hwn araf ar y dechrau, ac yn sicr o ddod â traed cywir a'r pen-glin i chwarae cyn gynted ag y bydd yr ymarfer yn dechrau. Yna, yn gosod pêl i lawr, a, cymryd backswing byr o tua dwy droedfedd, fynd i mewn i arfer unwaith eto... trawiadol y bêl y tro hwn.
MAE GWEITHREDU CYWIR TRAED A'R COESAU YN GALLUOGI YSGWYDDAU I DADFLINO DDIWETHAF. YNA gall y clwb SIGLO deg andquot; ar LINE.andquot;
SYLWI ar y PLAYERand #39; UCHDER S YN PARHAU'N GYSON... AU DOESNand #39; T YN CODI'N UWCH DRWY Y BÊL. MAE HYN YN CYNNAL Y CLWB DEG AR-LEIN, YN CREU CYWIRDEB A GRYM...
MANTEISION YR YMARFER
Drwy wneud yr ymarfer hwn inni gael andquot; swingandquot; a andquot; Clwb-lineandquot;.
Eto yr ydym yn sefydlu y mae dwylo a breichiau yn siglo y clwb yn y mudiad golff. Mae ysgwyddau yn ymateb i hwn siglen gan droi ar ôl effaith syml ac yn unig i ganiatáu y siglen i gynnydd rhydd hyd at gorffen y strôc. Wrth wneud hynny, mae y clubhead yn dal deg ar-lein hedfan am gyfnod estynedig o amser. Mae hyn yn beth da andquot; Clwb-lineandquot; drwy gyfrwng pêl.