Weithiau, caf fy meirniadu am bwysleisio'r rôl y llaw chwith a braich ar draul y llaw dde. Pobl Mae ambell waith wedi gofyn imi os, yn fy marn i, llaw dde Mae unrhyw rôl i'w chwarae yn y siglen golff? Fy ateb yw hwn...
Mae mwyafrif helaeth y golffwyr ofnadwy dros ddefnyddio llaw dde yn y siglen. Ar ôl pob rhan fwyaf o golffwyr yn iawn cael eu trosglwyddo a andquot; sidedandquot iawn;. Maent yn caniatáu cryf ochr dde ac ochr i dra-arglwyddiaethu ar y siglen.
Mae hyn, fel y cawn weld yn ddiweddarach yn angheuol.
Mae'n swyddogaeth y llaw chwith a braich sydd wedi'i hesgeuluso'n anffodus yn addysgu golff. Yr unig yn ceisio unioni'r cydbwysedd.
Dywedaf eto, A rhydd SIGLO o y chwith a fraich yn y sail o y GOLFF gweithredu. Llaw dde a braich byth gweithredu annibynnol yn y siglen. Ei rôl briodol yn un o gydgysylltu â llaw chwith a braich. Dylai y dwylo yn gweithio gyda'i gilydd fel uned...gyda llaw chwith mewn rheolaeth.
Yn ystod y backswing y braich dde a'r penelin yw bron Roedd goddefol, ond hawl ac arddwrn yn cyfrannu tuag at reolaeth y clubface bob amser.
Mae'n pan fydd hawl llaw a braich wrthsefyll ac yn amharu ar y siglen am ddim o chwith llaw a braich fod problemau leoliadol yn digwydd ar ben yn arwain at gymhlethdodau yn y downswing. Daw y penelin iawn hedfan union oherwydd yn y llaw dde yn gorlethu'r y chwith yn y siglen.
Mae Lady golffwyr, yn arbennig, yn tueddu i iawn iawn eu trosglwyddo. Yn eu braich chwith, nid annaturiol, yn aml yn wan. Felly mewn gwirionedd maent yn cefnogi'r llaw chwith a braich gyda llaw dde ar frig y siglen.
Mae'r ateb i'r broblem hon yn syml. Rhaid chwith llaw a braich yn chwarae rôl flaenllaw yn y siglen bob amser. Os na wna, mae gennych unrhyw ddewis arall ond i dros gyflogi y llaw dde,
Gall llaw dde yn dominyddu'r dim ond os y chwith llaw a braich yn methu â chwarae ei rôl rheoli.
Un gair terfynol o rybudd.
Mae defnyddio clybiau sydd yn rhy drwm i chi hyrwyddo camddefnyddio y llaw dde.
Yr ydym wedi dweud y dylid siafft y gyrrwr ar frig y siglen llorweddol neu ychydig yn brin o llorweddol. Mae'n annymunol i siafft i strwythuro y llorweddol fel hyn yn aml yn arwain at ddiffyg rheolaeth yn y siglen i lawr. Andquot hyn yn ddiangen; looseandquot; siglen a elwir andquot; overswingandquot;.
Mae'n gyffredin i overswing i'w briodoli i'r andquot; agor y dwylo ar frig y swingandquot;.
Ni chytunaf yn llwyr â hyn.
Rhaid cyfaddef y dwylo yn agor … ond pam?
Gellir olrhain holl gamgymeriadau yn y siglen golff i ryw achos. Dim yn digwydd heb reswm da!
Mae overswing nid yn unig yn achosi colli rheolaeth (ac felly cyfeiriad) yn y downswing, ond yr arddwrn gormodol Golyga gweithredu ag ef bod darn cyson o beledi gyda'r un clwb yn amhosibl,
I fod yn gywir, a sgôr isel, rhaid i chwaraewr yn taro darn gyson gyda bob clwb, yn enwedig y cadwynau. Overswing gwneud hyn bron yn amhosibl.
Er mwyn deall achosion overswing, letand #39; s ystyried tecawê anghywir unwaith eto. Yma mae'n gyda galw heibio ysgwydd chwith... ac mae siâp y corff CONCAVE yn ymddangos eisoes. Mae hyn yn sgil cynnal pen Clwb isel at y ddaear yn y tecawê.
Yn hollol unrhyw siglen o chwith a braich o gwbl!.
Wedi mynd yn ôl i'r chwith ac i lawr... Felly mae diferyn iawn uniongyrchol uchod i'r chwith... mewn gwirionedd ymwrthod â unrhyw bosibilrwydd o siglen fraich chwith.
Ers Mae siglen o chwith llaw a braich effeithiol wedi'i rwystro gan symud y corff anghywir a braich dde gwrthsefyll, rhaid i'r arddwrn bellach dorri os pen-clwb yn dal i symud. Dyma'n union beth sy'n digwydd. Mae'r arddyrnau egwyl rhy gynnar... a gormod o... mewn gwirionedd yn dinistrio y andquot; arcandquot eang; andquot hwnnw; isel i groundandquot; i fod i gynhyrchu.
Mae hwn cocking arddwrn gormodol yn cyflymu pen-clwb i'r fath raddau bod yn nwylo llythrennol gorfodi agored fel bod y clwb yn cyrraedd y brig. Hwn agor y dwylo yw beth sy'n achosi overswing.
Felly gwelwn sy'n dwylo Peidiwch â dim ond agored ar y brig oherwydd gafael llac fel y nodir yn aml. Cânt eu gorfodi agored drwy gam gweithredu siglen anghywir, sy'n arwain at weithredu arddwrn gormodol. Felly i wella overswing rhaid inni yn gyntaf yn gywir gweithredu siglen.
Gellir cywiro'r overswing dim ond drwy fabwysiadu dull tecawê gywir a drafodwyd gennym eisoes. Os y chwith llaw a braich yn dechrau symud backswing... ac mae ysgwyddau yn troi er mwyn caniatáu i llaw chwith a braich i fargodi anghyfyngedig i ben, nid oes unrhyw reswm ar gyfer egwyl arddwrn gynamserol neu ormodol i ddigwydd. Mae mor syml â hynny.
Os y fraich doesnand #39; t siglo y clwb, rhaid i dorri'r arddyrnau. Cofio hynny!
Mae'r arddyrnau, gyda llaw, yn torri'r naturiol ar frig y siglen oherwydd momentwm y clwb-pen. Felly, po fyrraf y siafft y llai y momentwm pen-clwb... ac egwyl arddwrn llai.
Bydd swm yr arddwrn egwyl ar y brig yn dibynnu ar y clwb yn cael ei ddefnyddio. Mae rhai egwyl arddwrn yn digwydd gyda'r gyrrwr. Llai o lawer gyda haearnau canolig, a bron dim gyda cadwynau byr.
Phersonoliaeth a rheolaeth ar y brig yn hanfodol... Daw rhag cyrraedd y brig yn y ffordd gywir.
Os bydd y fraich DOESNand #39; T SIGLO Y CLWB, YR ARDDYRNAU RHAID CYMRYD DROSODD!
Backswings da a drwg-cymhariaeth
Rydym eisoes wedi archwilio yn fanwl nodweddion un wael a symudiad backswing da.... Yn awr, gwelwn ochr yn ochr i wneud cymhariaeth uniongyrchol. Cymariaethau gweledol yn ddull pwerus o gynorthwyo i ddysgu.
Unwaith y sefydlir y darlun o symud backswing da yn gadarn mewn cof cywir gweithredu y mudiad yn dod yn haws.
Drych hyd llawn yn ddefnyddiol iawn ar gyfer gwirio eich corff andquot; shapeandquot;.
Backswing drwg
Dechrau'r backswing drwg. Mae y corff yn gyrru y dwylo a breichiau. Yn nodi bod y playerand #39; s Pennaeth eisoes wedi dechrau i awgrym i'r chwith. Mae hyn yn arwydd sicr cyntaf a bod y corff sy'n gwneud y gwaith.
Mae yr ymdrech a wneir gan y corff bellach yn amlwg. Yn y rhan uchaf y corff yn dipio i lawr i'r chwith (dwyn am y cwymp ysgwydd chwith) er mwyn symud y dwylo a breichiau. Y goes dde yn syth ac yn dechrau y droed chwith rholio tuag i mewn.
Ar ben y corff andquot; shapeandquot; yn CONCAVE. Siafft clwb yn andquot; ar draws lineandquot; ar y brig (cyfeirio at hawl y targed). Ymdrech gorfforol cymryd rhan yn y math hwn o andquot; swingandquot corff; yn hollol amlwg. Gall ei prin ei alw'n siglen o gwbl.
Backswing da
Chwith llaw a braich yn amlwg wedi symud cychwynnol y tecawê. Mae ysgwyddau awr dim ond yn dechrau troi. Mae hyn yn dechrau troi corff gwirioneddol, ac mae'r ysgwydd chwith wedi cynnal ei uchder o'r ddaear. Mae'r corff yn ymateb i siglen fraich mewn modd cytbwys, a reolir.
Chwith llaw a braich yn parhau … Mae ysgwyddau yn parhau i droi mewn ymateb. Y pennaeth yn dal i fod. Y coesau yn parhau i fod yn flexed. Y penelin iawn yn oddefol ac yn y fraich yn dechrau Plygwch gywir tu ôl y fraich chwith.
Y mudiad lleoli wedi'i gwblhau ac mae'r clwb yn ar-lein ar gyfer y downswing. Mae y corff ddim wedi codi fyny gyda'r clwb … mae wedi aros i lawr fel y dengys y gliniau flexed. Nodyn droi ysgwydd llawn a chluniau 45 gradd yn troi. Oes tensiwn neu ymdrech sydd dan sylw yma. Dim ond hylif, andquot; shapedandquot; symud y corff sydd wedi galluogi llaw chwith a braich i fargodi di-dor i ben.
Drwg siglo dadansoddi
Nawr bod yr ydym wedi gweld sut mae backswing cywir yn digwydd gadewch inni archwilio cysyniadau a symudiadau hynny danseilio gweithredu cywir. Drwy ddeall gwallau hyn gallwn osgoi iddynt.
Yn gyntaf, fel y gwyddom eisoes, mae'r pŵer yn tarddu ar y corff. Nad yw troi y corff yn achosi y dwylo a braich a clubhead i symud. Nad yw trowch i'r corff yn digwydd i greu pŵer. Perfformir y backswing ni i gynhyrchu pŵer.
Cysyniadau hyn gellir cynnal eang a trosglwyddo i lawr gan y andquot; authorityandquot uchaf; ... ond nid yw hynny'n gwneud iddynt gywir.
Rydym yn mynd i weld beth sy'n digwydd i y siglen pan fydd rhain yn cymhwyso ac wedyn profi ein hunain cysyniadau erbyn hyn syniadau hen, ffug.
Arbennig o beryglus yw hen ystrydeb ynghylch cynnal y clubhead yn isel at y ddaear yn y tecawê. Mae hyn i fod i greu andquot; arcandquot backswing eang; ond mewn gwirionedd mae'n gwneud y gwrthwyneb.
Yr un mor wir yn y cysyniad o andquot; takeawayandquot un darn;.
Yn ôl y ddamcaniaeth hon andquot ysgwyddau, breichiau a dwylo; dechrau togetherandquot cefn;... cymryd y clwb gyda nhw. Ffordd arall o ddweud bod y corff yn propels dwylo a breichiau!
Mae'r chwaraewr hwn yn credu bod y backswing i gynhyrchu pŵer. Mae'n cyflogi y andquot; takeawayandquot un darn; ac mae iddo wrando ar y cyngor hwnnw y andquot; arosiadau Clwb pen isel at y ddaear yn y takeawayandquot;. Mae'n credu hefyd bod tro ysgwydd yn dechrau y siglen.
Iawn... i weld beth sy'n digwydd.
Pŵer yn flaenaf yn ei feddwl felly mae ganddo afael y clwb fel bwyell. Rhybuddio am lurches ei gorff i un ochr i ddechrau pen-Clwb symud ymdrech enfawr. Dim ond y clwb wedi symud traed ond eisoes yn cael ei droi eu difetha. Nid yw hyn yn mynd i fod SIGLEN o gwbl... Mae'n gwthiad corff gyda gweithredu arddwrn ychwanegu grym ychwanegol.
Erbyn hyn mae'n credu andquot; isel at y ddaear ar y takeawayandquot;. Mae'r fraich chwith yn ymestyn tuag yn ôl ac i lawr in obedience to y gyfraith. Mae yr ysgwydd chwith yn machlud i lawr mewn ymateb a diferion Pennaeth ag ef. Nid oes unrhyw arwydd o dro eto, dim ond i'r ochr cynnig siglo y corff! Ei andquot; swingandquot bwa eang; Mae theori wedi cynhyrchu ddylanwad king-sized. Nodi bod eisoes y goes dde yn syth a dechreuwyd ar y droed chwith i rholio tuag i mewn (gweler beth a olygaf am gofrestr droed chwith ac yn ôl ymchwydd yn gysylltiedig?)
Beth am hynny breichiau a dwylo? Wel, theyand #39; dim ond hongian y clwb a mynd ar hyd ar gyfer reidio tra mae y corff yn gwneud y gwaith addysg grefyddol. Amlwg hwn corff dip canand #39; t fynd ymlaen am byth neu bydd y dyn hwn yn torri yn hanner. Thatand #39; s Nid jôc! Mae'r rhan fwyaf o andquot; actionandquot corff; chwaraewyr ddirwyn i ben â'i broblem cefn.
Pan dip corff yw'r gorau, sut bydd y pennaeth Clwb gadw symud? Mae'r arddyrnau gymryd drosodd … bydd torri gynamserol mewn ymdrech i gadw y sioe gyfan symud. Beth a ddigwyddodd i'r andquot hwnnw; arcandquot eang; yr oedd ef am? Gofynnaf ichi, yn awr welsoch erioed chwaraewr uchaf gwneud ei tecawê fel hyn? Eto miliynau o wneud golffwyr cyfartalog, a theyand #39; addysg grefyddol y bobl sy'n prynu llyfrau cyfarwyddiadol!
Gweler yr hyn a olygaf am gysyniadau da a drwg?
Heand #39; s gwneud i ben... ond pa ymdrech! Galwaf hyn andquot; lo-heaverand #39; sandquot; gweithredu. Mae'n cynnwys y defnydd o rym corfforol aruthrol i symud y clwb pwyso owns ychydig! Y siglen corff yw'r pŵer yn amlwg yn cael ei wastraffu. Sut llawer haws a mwy cynhyrchiol i siglo ychydig i'r chwith llaw a braich! Ysgwyddau troi o'r diwedd... ar ôl ffasiwn... ond edrych ar ei siâp y corff yn unig! Galwaf hyn y andquot; concave bowandquot;... nodweddu heaver corff.
Lle gall y clwb yn mynd oddi yma... i mewn ac ar hyd llinell bwriadedig hedfan? Yr wyf yn amau hynny'n fawr iawn. Ein andquot; manandquot pŵer; wedi rhoi y clwb yno gyda'r corff gweithredu a heand #39; s siŵr eich bod yn dod i lawr ar y bêl gan yr un dull.
Mae gennym yma y cyflwr clasurol ar gyfer ysgwydd-rollerand #39; s allan-i-yn rhwyddach, neu Pwt neu bachyn, orbitol shot, torrwr daisy... byddwch yn enwi ei, apwyntiadau #39; s bosibl! Unrhyw shot, ac eithrio un syth. Siawns erbyn hynny yn enfawr. Thatand #39; s pam mae hogyn tlawd yn dioddef hynny. Ei fod yn dioddef o gyngor gwael. Teimlo trueni iddo ef oherwydd ei fod yn awyddus, mae'n dymuno chwarae golff da, a heand #39; s clymu ei hun yn llyffetheirio gan hyn oll. Hyn yw y gorau y gall cyfarwyddiadau golff fodern wneud iddo ef mewn gwirionedd?
Drwy fabwysiadu cysyniadau gywir ef allai wedi gweithredu da ac yn mwynhau ei golff, ac yn cyflogi un rhan o ddeg o'r ymdrech corfforol yn y broses.
Y pwynt yr wyf yn ceisio ei wneud yw, AU shouldnand #39; t mewn sefyllfa anobeithiol hon yn y lle cyntaf.
Awgrymaf, dyma ganlyniad ystyr dda ond cyngor anghywir. Gellir gweld y sefyllfa ofnadwy hon unrhyw ddiwrnod, ar unrhyw gwrs neu ystod gyrru. Pam? Gan fod y mwyafrif helaeth o chwaraewyr yn darllen y llyfrau un ac o ganlyniad yn gweithredu ar yr un egwyddorion ffug.
Gwelsoch chwaraewr uchaf mewn unrhyw un o'r swyddi a dangosir yma erioed, ac eto mae cysyniadau y mae y rhan fwyaf ohonynt o blaid anochel yn cynhyrchu canlyniadau hyn â golffwyr amatur!
Yr unig gasgliad y gellir ei dynnu o'r dadansoddiad hwn yw nad yw cysyniadau derbyniol y siglen yn cynhyrchu canlyniadau y bwriedir i gynhyrchu.
Rhaid gweld y siglen mewn ffordd wahanol. Nid yn unig am newydd-deb, neu i fod yn ddadleuol, ond oherwydd mae golffwyr yn haeddu gwell... ac oherwydd mae golff yn gêm wych.
Wedi'r cyfan, credid unwaith bod yr haul yn symud o amgylch y ddaear. Pan oedd y cysyniad hwnnw ei wrthdroi a cywiro, gwelsom gellid dyfeisio model cydlynol o solar system, ac yna y bydysawd.
Yn rhyfedd ddigon, derbyn os mae dad-wneud llawer o andquot; truthsandquot; hyfforddiant golff sefydledig fyddwch yn eithaf agos at y gwir! Yr olygfa cyfarwyddiadol golff yn gymysg fel ar fel y!